A D-Ribose ou Ribose é um carboidrato simples, um monossacarídeo de cinco carbonos (pentose), componente fundamental na estrutura dos principais constituintes das células como DNA e RNA, vitamina B2, além do ATP (Trifosfato de adenosina), Adenina Monofosfato (AMP) e Adenina Difosfato (ADP). A D-Ribose tem a capacidade de acelerar a velocidade de produção dos compostos celulares, como ATP. É rapidamente absorvida quando consumida (95%) e passa diretamente para a corrente sanguínea.

 

A D-Ribose minimiza as consequências fisiológicas em situações de gasto de energia, ou seja, auxilia na redução de edemas (inchaço) e acelera a recuperação muscular. A suplementação para fins ergogênicos se baseia no seu potencial papel em não somente aumentar os componentes energéticos, mas também em poder promover uma melhora da performance durante a realização do exercício físico onde, teoricamente, auxiliaria na rápida ressíntese dos estoques de ATP (energia).

 

A D-Ribose é utilizada antes da atividade física como suplemento para estimular a imediata produção de ATP (energia) pelas células musculares, permitindo aos músculos continuarem a trabalhar de forma otimizada. Estudos mostram que as reservas de ATP podem decrescer de 60% a 70% durante exercícios exaustivos e podem levar mais de 72 horas para serem repostas.

 

A suplementação com D-Ribose teria o efeito de recuperar mais rapidamente, em 12 horas, aumentando os estoques musculares de ATP. Evidências demonstram os benefícios da D-Ribose no aumento da função ventricular (aumenta bombeamento do sangue do coração para o resto do corpo), na recuperação de cirurgias de pacientes cardíacos, na redução do estresse do miocárdio após atividades exaustivas, na recuperação do ATP e do miocárdio após um infarto, no aumento da tolerância a exercícios de pacientes com doença coronária instalada e angina moderada. Em casos de infarto do miocárdio, causado pela falta de irrigação sanguínea, há uma queda muito grande nos níveis de ATP no local. Neste caso, a D-Ribose pode fornecer os níveis de energia necessários para que o músculo do coração se recupere mais rapidamente (OMRAN, 2003; GOEPP, 2008).

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Benefícios:

-Combate à fadiga;

-Protetor cardíaco;

-Aumenta resistência muscular;

-Aumenta o desempenho físico;

-Previne a dor muscular pós-treino;

-Aumenta a energia;

-Rápida reposição de ATP (12 horas);

-Aumenta a velocidade de recuperação energética;

-Aumenta a produção de ATP no coração e músculos;

-Preserva os níveis de energia celular;

-Suplemento pós-cirúrgico de pacientes cardíacos ou infartados.

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Modo de usar:

Tomar 1 sachê ao dia, uma hora antes do treino, diluído em água ou carboidrato de sua preferência.

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Validade: 6 meses.

 

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